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一、神經(jīng)根型頸椎病的自測 （一）癥狀觀察 1. 頸部疼痛與僵硬，活動時加劇。 2. 上肢麻木與無力，可能伴有頭暈和視力模糊。 （二）簡單測試動作 1. 壓頂試驗：頭部后仰偏向患側(cè)，施壓后頸部及上肢出現(xiàn)放射性疼痛。 2. 臂叢牽拉試驗：頭向健側(cè)偏，雙手向相反方向...
駕駛時不良姿勢導(dǎo)致斜角肌緊張，引發(fā)肩頸酸痛。斜角肌位于頸部兩側(cè)，負責(zé)頸部運動和輔助呼吸。不當?shù)淖握{(diào)節(jié)、靠背角度和頭部姿勢，都會使斜角肌過度收縮或拉伸，導(dǎo)致緊張。緊張的斜角肌會引起頸部疼痛、肩部不適和上肢癥狀。為緩解癥狀，應(yīng)正確調(diào)節(jié)座椅，保持頭部中立，減少斜角肌負擔。 一、改善駕駛姿勢，緩...
一、骨質(zhì)疏松性骨折概述 骨質(zhì)疏松癥是導(dǎo)致老年人骨折的主要原因，需警惕其并發(fā)癥。 二、骨質(zhì)疏松性骨折的識別 （一）癥狀表現(xiàn) 1. 疼痛：骨折部位劇烈疼痛，休息難以緩解。 2. 腫脹：骨折周圍軟組織出現(xiàn)腫脹。 3. 畸形：骨折部位可能出現(xiàn)肢體或骨骼畸形。 4...
近日，世界衛(wèi)生組織（WHO）發(fā)布 6 月健康報告，向全球發(fā)出警告：當前超加工食品占全球飲食比例已超過 50%，其與肥胖、心血管疾病等健康問題存在明顯關(guān)聯(lián)，呼吁各國行政部門加強監(jiān)管，引導(dǎo)公眾建立更健康的飲食習(xí)慣。 （圖片來源：世界衛(wèi)生組織（WHO）網(wǎng)） 報告顯示，超加工...
近日，國家衛(wèi)健委發(fā)布《關(guān)于做好健康體重管理門診設(shè)置與管理工作的通知》，要求國家衛(wèi)生健康委、國家國家單位屬（管）、省（區(qū)、市）屬綜合醫(yī)院、兒童醫(yī)院、中醫(yī)醫(yī)院在 2025 年 6 月底前基本實現(xiàn)健康體重管理門診全覆蓋。這一舉措旨在應(yīng)對我國日益嚴峻的超重肥胖問題，據(jù)預(yù)測，到 2030 年我國成人超重肥...
6 月 6 日至 8 日，第 36 屆中國（廣州）國際大健康產(chǎn)業(yè)博覽會盛大舉行，本次大會以 “大灣區(qū)、大健康” 為關(guān)鍵聚焦點，吸引了來自全球各地的企業(yè)、專業(yè)人士與學(xué)者齊聚一堂，共探大健康產(chǎn)業(yè)的創(chuàng)新發(fā)展路徑。 （圖片來源：百度） 博覽會現(xiàn)場，多個特色展區(qū)亮點紛呈。在智慧...
2025 年 5 月 24 日，深圳市中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會第三屆肥胖與體重管理專委會換屆大會暨學(xué)術(shù)會議在深圳召開。會議由深圳市羅湖區(qū)人民醫(yī)院承辦，聚焦肥胖及代謝性疾病中西醫(yī)結(jié)合診療、多學(xué)科管理等議題，來自省內(nèi)外的百余名專業(yè)人士圍繞“體重管理年”行動展開研討。 （圖片來源：健康網(wǎng)） ...
6 月 7 日，第四屆中國（南昌）國際大健康產(chǎn)業(yè)大會在南昌正式開幕。本屆大會以 “科技大健康，重塑新業(yè)態(tài)” 為主題，聚焦生物醫(yī)藥、智慧醫(yī)療、中醫(yī)中藥等關(guān)鍵領(lǐng)域，吸引了眾多行業(yè)巨頭和創(chuàng)新企業(yè)齊聚一堂，共探大健康產(chǎn)業(yè)的未來發(fā)展方向。 （圖片來源：中國日報網(wǎng)） 開幕式現(xiàn)場，恒瑞醫(yī)...
近日，國家中醫(yī)藥管理局推出《中醫(yī)藥夏季養(yǎng)生指南》，以 “健脾祛濕、清熱消暑” 為關(guān)鍵，推薦薏米、赤小豆等藥食同源食材，強調(diào)通過飲食調(diào)理與生活方式干預(yù)實現(xiàn) “治未病”。這一指南的發(fā)布，為公眾夏季養(yǎng)生提供了科學(xué)、傳統(tǒng)的指導(dǎo)方向。 《指南》圍繞夏季養(yǎng)生，提出了完善的建議。在飲食上，倡導(dǎo)...
6 月 6 日至 8 日，第 36 屆中國（廣州）國際大健康產(chǎn)業(yè)博覽會盛大舉行，本次大會以 “大灣區(qū)、大健康” 為關(guān)鍵聚焦點，吸引了來自全球各地的企業(yè)、專業(yè)人士與學(xué)者齊聚一堂，共探大健康產(chǎn)業(yè)的創(chuàng)新發(fā)展路徑。 （圖片來源：百度） 博覽會現(xiàn)場，多個特色展區(qū)亮點紛呈。在智慧...
2025 年 6 月 17 日，中康晟興在國資大廈舉行盛大入駐儀式，標志著企業(yè)在大健康領(lǐng)域的發(fā)展邁入全新階段。作為深耕健康領(lǐng)域的企業(yè)，我們始終踐行“讓人民更健康”的使命，此次搬遷不僅實現(xiàn)辦公場景的品質(zhì)化煥新，更依托國資大廈周邊集聚的新建區(qū)相關(guān)部門 產(chǎn)業(yè)資源與配套設(shè)施，為健康服務(wù)模式創(chuàng)新注入新動能...
截肢者必看|殘肢塑形只是“包一包”？臨時假肢要不要穿？ 當手術(shù)傷口慢慢結(jié)痂、恢復(fù)，身體狀態(tài)也逐漸穩(wěn)定，你可能會聽醫(yī)生或技師說：“要開始塑形啦”或者“這段時間可以試穿臨時假肢”。 如果你有點懵，不知道“塑形”是啥，“臨時假肢”是不是多余——那這篇文章你一定要看完。 ...
骨頭變 “脆” 啥信號？一圖看懂骨質(zhì)疏松早期表現(xiàn)！
中老年腰椎間盤突出別慌！做好這 4 件事，腿疼腰疼少發(fā)作
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