應(yīng)對(duì)意外（三）沉陷（注：現(xiàn)代的自排水船不會(huì)沉陷）分析：如果以上B的情形（與巖石相撞）導(dǎo)致沉陷，就應(yīng)用繩子從岸上尋求幫助。一條這樣的船常常被幾噸的力量纏繞，但通常有一處沒(méi)有這么嚴(yán)重。措施：1．用一個(gè)粗繩繞成D形環(huán)，穿過(guò)水道（有必要可在前面打個(gè)孔），或船后面的船架。2．可以用一個(gè)拉力系統(tǒng)（由蝴蝶狀的環(huán)或卡賓輪組成）幫助提升。3．盡力拉起船，離開(kāi)水域，用船頭或船尾的繩幫助拉向岸邊。4．如果以上所有努力失敗，則讓人和東西都在岸邊排成一條線，等水位改變。在激流探險(xiǎn)中避免讓船沉陷是危險(xiǎn)的，應(yīng)牢牢記住每個(gè)人的人身安全比讓船遠(yuǎn)離巖石更重要。因?yàn)槠骱佣蔚牟煌?，所以一般漂流所用的船具也就大不相同。旅游哪家?/p>

中國(guó)古代“旅游”概念早在殷周之際，人們已經(jīng)開(kāi)始注意旅行的類別，殷人和周人習(xí)用“旅”字，專指當(dāng)時(shí)活躍的一種旅行——商旅。《易經(jīng)》中，專講行商客賈的一卦就稱為“旅”卦?！奥谩弊种杂糜谏搪?，一是“旅”本來(lái)就含有行走之意，二是“旅”常被古人假借為“廬”，與“廬”字相通的“旅”字便成了當(dāng)時(shí)商業(yè)旅游的專稱。東周時(shí)期，旅行分類更加清楚，東周人除了沿用殷周以來(lái)的說(shuō)法，以“旅”稱商旅，以“征”稱軍旅，以“歸”稱婚旅，以“巡”稱天子之旅，以“遷”稱遷徙之旅，特別是他們用“旅”字為中國(guó)旅游史引進(jìn)了現(xiàn)代“旅游”的概念?！坝巍钡淖至x是浮行于水中。人能像魚一樣無(wú)拘無(wú)束，自由自在地“泳之游之”（《詩(shī)經(jīng)·邶風(fēng)·谷風(fēng)》），當(dāng)然是一件令人高興的事情。所以當(dāng)時(shí)人們把那些隨心所欲，“優(yōu)哉游哉”（《史記·孔子世家》：“優(yōu)哉游哉，維以卒歲”）的旅行活動(dòng)，如游獵、游覽、游學(xué)等概稱為“游”?！坝巍钡奶岢觯f(shuō)明東周人已經(jīng)有了比較明確的旅游范疇，能夠把旅游與商旅、聘旅級(jí)行役（禮節(jié)性外交和長(zhǎng)途公差）等功利性的旅游區(qū)別開(kāi)來(lái)，標(biāo)志著中國(guó)古代旅游從此進(jìn)入了自覺(jué)的認(rèn)識(shí)階段。旅游哪家好漂流漂流船通過(guò)險(xiǎn)灘時(shí)要聽(tīng)從船工的指揮，不要隨便亂動(dòng)，應(yīng)緊抓安全繩，收緊雙腳。

攀巖練習(xí)技巧（一）1、出手越晚越好攀巖初學(xué)者常常會(huì)在進(jìn)行動(dòng)態(tài)動(dòng)作時(shí)過(guò)早出手，這樣做會(huì)讓你的身體離開(kāi)巖壁的時(shí)間變長(zhǎng)，比起過(guò)晚出手，更容易損傷你的大部分沖力。正確的做法應(yīng)該是盡可能地做“向上騰躍”的動(dòng)作，即試著讓身體盡可能向上伸展，直至到達(dá)比較高點(diǎn)時(shí)再松開(kāi)手。2、拍墻和拍點(diǎn)剛開(kāi)始嘗試動(dòng)態(tài)動(dòng)作時(shí)，可能會(huì)很難完成，基本碰不到手點(diǎn)。這時(shí)千萬(wàn)不要?dú)怵H放棄，可以選擇從拍墻開(kāi)始，循序漸進(jìn)地練習(xí)，跳著讓自己拍到盡可能高的地方，拍到后再定新的目標(biāo)，按照這個(gè)方法訓(xùn)練下去，一遍遍重復(fù)練，讓目標(biāo)越來(lái)越接近原定的手點(diǎn)，直到終能跳起來(lái)抓到它。

攀巖按比賽分：1.難度攀巖：是以攀巖路線的難度來(lái)區(qū)分選手成績(jī)優(yōu)劣的攀巖比賽。難度攀巖的比賽結(jié)果是以在規(guī)定時(shí)間里選手到達(dá)的巖壁高度來(lái)判定的。在比賽中，隊(duì)員下方系繩保護(hù)，帶繩向上攀登并按照比賽規(guī)定，有次序地掛上中間保護(hù)掛索。比賽巖壁高度一般為15米，線路由定線員根據(jù)參賽選手水平設(shè)定，通常屋檐類型難度較大。2.速度攀巖：如同田徑比賽里的百米比賽充滿韻律感和躍動(dòng)感，按照指定的路線，以時(shí)間區(qū)分優(yōu)劣。3.抱石比賽：線路短小，難度較大，需要較好的爆發(fā)力和柔韌性。比賽設(shè)置結(jié)束點(diǎn)和得分點(diǎn)，抓住得分點(diǎn)并做出一個(gè)有效動(dòng)作得分，雙手抱住結(jié)束點(diǎn)3秒得分。比賽一般4到6條線路，一條線路5分鐘時(shí)間。判定名次首先看結(jié)束點(diǎn)的多少如果結(jié)束點(diǎn)同樣多看得分點(diǎn)數(shù)量，然后看攀爬次數(shù)。旅游的先驅(qū)是商人，早旅游的人是海上民族腓尼基人。

中國(guó)營(yíng)地教育展望：（二）1.戶外露營(yíng)可以使孩子們走出城市，遠(yuǎn)離電腦、手機(jī)、iPad屏幕對(duì)眼睛和身體的損害，多參加戶外拓展活動(dòng)可以鍛煉筋骨，增強(qiáng)孩子們的體質(zhì)和協(xié)調(diào)性，使孩子們健康的成長(zhǎng)。2.可以通過(guò)準(zhǔn)備一頓野餐、搭帳篷等來(lái)提高動(dòng)手能力，從玩中學(xué)習(xí)，懂得分享，能幫助孩子健康的成長(zhǎng)。協(xié)同合作的過(guò)程中也可以讓孩子產(chǎn)生團(tuán)隊(duì)意識(shí)和成就感，增加自信。3.孩子在戶外會(huì)更加主動(dòng)與其他小伙伴交往。如今的孩子大部分是獨(dú)生子女，平時(shí)與其他小伙伴交往的機(jī)會(huì)比較少，愛(ài)玩是每個(gè)孩子的天性，一起快樂(lè)玩耍的過(guò)程中，不只身心更加舒暢，也可以提高與人交流的能力。4.戶外露營(yíng)是父母與孩子交流談心的較好機(jī)會(huì)，平時(shí)少有的專屬時(shí)光，在美麗的風(fēng)景和放松的心態(tài)下，與孩子進(jìn)行一次深入的對(duì)話，進(jìn)入孩子的內(nèi)心世界，消除平日生活中彼此產(chǎn)生的隔閡，有利于孩子的健康成長(zhǎng)。一個(gè)孩子在18歲之前，應(yīng)該像孔子一樣周游列國(guó)，踏上美國(guó)精神，尋訪歐洲文明，品味中國(guó)鄉(xiāng)村，穿越森林、雪地、沙漠；通過(guò)社會(huì)實(shí)踐，吸收中華文化養(yǎng)分，學(xué)會(huì)一理通萬(wàn)理徹，這樣他就可以適應(yīng)各種環(huán)境,面對(duì)各種挑戰(zhàn)。旅游的目的往往是放松、開(kāi)拓視野、增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)和增進(jìn)感情。旅游哪家好

自助旅游特點(diǎn)是自由，靈活，豐儉由人。旅游哪家好

拓展培訓(xùn)：拓展培訓(xùn)是指通過(guò)某種形式達(dá)到團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)的結(jié)果。拓展培訓(xùn)近年在城市人群中興起，拓展培訓(xùn)通常利用山川河流等自然環(huán)境，通過(guò)精心設(shè)計(jì)的活動(dòng)提升受訓(xùn)者快樂(lè)能量、學(xué)習(xí)職場(chǎng)要素，達(dá)到“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團(tuán)隊(duì)”的目的。參加拓展培訓(xùn)，不但可以使個(gè)人在技能和心理上得到鍛煉，而且可以讓參與者深刻體會(huì)到團(tuán)隊(duì)配合的重要性。正有越來(lái)越多的公司愿意出錢將員工組織起來(lái)進(jìn)行拓展培訓(xùn)，也因此，拓展培訓(xùn)正逐漸演變成一個(gè)日漸龐大的產(chǎn)業(yè)。旅游哪家好