云南綠華食品：社會進步帶來的飲食負擔：在一萬多年前，我們的祖先靠刀耕火種生存下來，他們以谷類、豆類、蔬菜為主要食物，為生存提供了碳水化合物、膳食纖維和維生素等；以動物、野果和堅果為副食提供脂肪、蛋白質和礦物質等。那時，食物加工是一個很簡單的過程，谷類用石頭碾磨成為碎片或粗粉，肉類用篝火加熱烤熟。簡單的加工方式更明顯的好處是食物整體破壞少，這種比較“粗”的食物食用時需要經過人體內各個器guan的充分運動，并需經過一段時間，才能被消化吸收。顯然，這樣的食物容易增強飽腹感。現在看來，這種飲食對人體益多弊少，因為它使能量緩慢釋放，從而有利于延緩饑餓感，同時為骨骼肌提供能量，對胰腺也大有好處。對于我們所關心的血糖和能量而言，這樣的食物會使血糖緩慢升高，并且維持較長時間。無添加控糖食品搭配--“滇和食養”——云南綠華食品有限公司。昆明日常控糖**電話

為什么要抗糖化：簡單來說，糖和身體里的蛋白質發生反應，在破壞身體蛋白質纖維的同事還會生成一種叫AGE(糖化終產物）的褐色物質，這是皮膚衰老和暗黃的元兇。糖化的危害：很多人都知道糖化會影響皮膚，其實糖化的影響遠遠不止于此，糖化的危害還有1、長痘痘：過度攝入糖分，血糖迅速上升，會使胰島素釋放過多，是身體內雄性激su增多，皮脂分泌增加，導致容易長痘2、皮膚變黃：上面糖化反應的成因有提到，糖化反應會產生一個AGE的褐色物質，反應到身體就是肌膚變黃3、皮膚衰老：糖分附著在皮革層的蛋白質上，使蛋白質變老，這個過程就是“糖化作用”，負責維持肌膚彈力的膠原蛋白首先受害；4、糖尿病：攝入過多糖分，身體就會分泌過多的胰島素，胰島素分泌的速度和量，無法平衡那么多糖分，就會演變成糖尿病，糖尿病會引發多種并發癥。——滇食和養，健康飲食管家。昆明日常控糖**電話特色控糖食品**--“滇和食養”——云南綠華食品有限公司。

滇食和養：對于過敏性鼻炎、哮chuan等過敏性疾病，必須長期補充才可逐漸消除。如果連續補充益生菌粉2個月以后，您會發現自己的腸胃非常健康，不會出現便密或腹瀉等現象；皮膚不知不覺中變得越來越細膩，色斑的顏色越來越淺，成人痘越來越少，體重會有不同程度的減輕；體力和精力也日漸提高；感冒的次數越來越少，體味也減輕了，如果堅持服用就可以清晰的感受到益生菌給您帶來的巨大改變。長期服用益生菌會產生依賴性嗎？不會！“依賴性”通常是指補充劑造成人體自身生成該物質的能力降低而產生依賴。然而，所有腸道菌群都不是人體自身生成的，而是由水和食物等帶入的外來菌群，因此不存在過多攝入的依賴性問題。服用益生菌有哪些注意事項？避免飯前服用，因為飯前服用會刺激胃酸分泌，而又沒有充足的食物來稀釋胃酸，對益生菌會造成影響，因此建議飯后1小時內服用，如需服用抗sheng素，需在服用抗sheng素2小時后再服用益生菌。此外合理膳食（多食蘑菇類），多飲水，不喝酒，給益生菌提供一個良好的生存環境，以達到比較好效果、。

人體內的脂肪是從哪里來的？——不少人堅持認為吃過多的面食、面包、土豆會發胖的觀念。在這里,想再講另外一個道理。從生物化學教科書中我們知道,要把碳水化合物轉變成脂肪,身體需要消耗總能量的23%，也就是說,在碳水化合物轉變成脂肪的過程中·身體消耗了你食用碳水化合物總能量的1/4、而只將剩余的3/4變成脂肪。而事實上,是在進食太多的時候,身體才會把這些碳水化合物轉化成體脂。在一般情況下,我們攝入的食物脂肪更容易被選擇首先轉化成體脂儲存起來。因為，食物中的脂肪轉變成體內脂肪儲存起來是一個高效的、無限制的過程,無論我們吃了多少脂肪,身體會非常方便、容易地去將其儲存于皮下,一點也不浪費。有一句俗話也就是這樣描述“吃什么長什么”。孕婦控糖有用嗎？滇和食養——云南綠華食品有限公司。

滇食和養——糖尿病明顯的一個癥狀就是血糖升高。在飲食結構結構中攝入了大量精制碳水，會在餐后2小時內讓血糖急速升高，胰島素大量分泌，長期以往，胰島素功能調節出現障礙，更容易患糖尿病，可以斷定的是：純糖飲食很危險。江部康二醫生在日本從事臨床醫療研究多年，針對糖尿病患者提出了【限糖飲食】的療愈方法，并對進行【限糖飲食】和普通熱量限制的【糖尿病餐食】的患者進行了對比，發現進行限糖食療法的患者在餐后2小時血糖波動較小，比起限制卡路里，限制糖類有更加明顯的療效，同時，因為只要替換主食，其他脂肪肉類和蛋白質均可以正常攝入，患者也更容易堅持，因【限糖食療法】受益的糖尿病患者超過1400例。其實糖尿病離我們每個人的距離都不算遙遠，要注意自己的日常飲食結構，控制糖類攝入，重要的是要獲得足夠的蛋白質和纖維，注意增加富含膳食纖維的谷物攝入量，將主食谷物更改為全谷物或糙米，則可以獲得大量的膳食纖維，膳食纖維可以控制進食后血糖的迅速升高，*****。Plavest推出針對【控糖】的系列產品，用糙米或者蛋白面來替代主食，滿足人體每日營養所需，但是不升血糖，適用于糖友和減脂減重人群。控糖食品搭配--“滇和食養”——云南綠華食品有限公司。昆明日常控糖**電話

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每日一杯無糖酸奶，喚醒腸道新活力——“有效益生菌”、“腸道活力”、“養腸胃”、“乳酸菌”，你肯定或多或少在廣告里聽到過這些形容詞，也喝過不少乳酸菌飲料，但是你知道益生菌是什么嗎？它跟我們的腸道又有什么關系呢？成人腸道內有2000種以上的腸內菌群，重量可達1~2公斤，幾乎等于大腦的重量，而我們體內70%左右的免疫細胞就是在腸道內生成的，身體***免yi力也決定著我們的健康狀態，因此只有保持腸內菌群平衡，維持腸道健康，才能養成健康體質。人體腸內細菌又可以分為：好菌、壞菌和伺機***原菌三種。好菌可以幫助消化、改善便密，也就是我們熟知的“益生菌”；壞菌則會讓腸道內蛋白質腐壞，產生有害毒su，導致腸道問題；不過像大腸桿菌一類的“壞菌”，有時也會在病菌入侵時發揮作用，抵抗外敵；伺機***原菌則像個墻頭草，可以隨時轉化為好菌或壞菌。三者缺一不可，只有維持好數量平衡，才能養成健康腸道。昆明日常控糖**電話

云南綠華食品有限公司致力于食品、飲料，是一家生產型的公司。公司自成立以來，以質量為發展，讓匠心彌散在每個細節，公司旗下高蛋白理想面，羅漢糖，減鹽醬油，野生菌調味料深受客戶的喜愛。公司從事食品、飲料多年，有著創新的設計、強大的技術，還有一批**的專業化的隊伍，確保為客戶提供良好的產品及服務。綠華食品憑借創新的產品、專業的服務、眾多的成功案例積累起來的聲譽和口碑，讓企業發展再上新高。