我國是茶葉的故鄉，其歷史悠久，可追溯到“神農氏”。飲茶作為一種生活習慣，素來深受大眾喜愛。而春天，正是飲花茶養生的好時刻。巧用花茶，可以幫助我們喝去冬天在體內積攢的邪寒，調節春季干燥引起的咽痛、燥咳、上火等。茉莉花茶，又叫香片，是用綠茶茶坯與茉莉鮮花窨制而成的再加工茶。在茶葉分類中，茉莉花茶仍屬于綠茶。茉莉花茶不僅香味誘人，其還有驅除寒氣的功能，在初春可以一解我們身上的寒氣，另外還可以振奮精神，消除春困。此外，喝茉莉花茶還能健脾***、化濕、減輕腸胃不適，和胃止***。對于女性的生理、生殖機能也有幫助，能夠滋潤肌膚、養顏美容。配方：用二茶匙干燥的茉莉花加三茶匙的綠茶或一個紅茶包，以開水沖泡即可。女人一旦端起三杯兩盞茶，便能飲出女人的千嬌百媚來。甘肅養顏花茶排行榜

早春時節，雖然天氣開始變暖，但晝夜溫差較大，天氣多變，時有寒潮過境，容易出現腹部不適、腹瀉、惡心等胃腸不適癥狀。茉莉花味辛甘、性溫。具有里氣，開郁，辟穢，和中作用。主治下痢腹部不適，結膜炎，瘡毒，能促進胃的消化吸收，緩解胃痛，對腹瀉腹部不適有很好的療效。此外，茉莉還有按神的效果，可以讓人情緒震定、舒緩緊張、心情清新、舒暢。養生方：茉莉花干品5克（鮮品15克），冰糖或蜂蜜適量，熱開水沖泡四分鐘，過濾后即可飲用。茉莉花茶治目赤腫痛，迎風流淚，用適量茉莉花煎水熏洗;或配金銀花9克，菊花6克，煎水服。尋然集漢方花飲，您身邊養生花飲**。重慶花茶系列泡一壺桂花茶，慢慢細品，看窗外院子里桂花樹下，無風也無雨，居然落了一地桂花，閑閑的，靜靜的。

《本草綱目》記載：花茶有平肝、潤肺養顏之功效。近代醫學證明，長期飲用花茶有淡斑、***、明目、排毒、養顏、***等功效。 花茶種類繁多，功效方面來講，花茶的功效大概可以分為四類：醒脾健胃、清肝明目、清熱利濕和美容養顏。 花茶種類繁多，有性平、性寒、性溫之分，人體也有虛實寒熱之分，所以大家在喝花茶的時候推薦按照自己的體質來選擇花茶。 尋然集出品漢方花飲中也有用茉莉花制作的，清香襲人，味道甘醇，建議長期堅持飲用！

花茶的正確泡法：1、在家中沖泡花茶時，應該提前準備好自己想喝的花茶茶葉，然后再準備好足夠的水，喝精致的茶具，把水提前放在壺中燒開，然后針對自己所準備的茶樂，調整到適合的溫度。2、把準備好的花茶直接投入到準備好的茶具中，然后倒入茶具容積1/3的開水，用手輕輕晃動，然后把茶具中的水倒掉，再重新倒入開水，這樣可以起到一定的洗茶和溫潤作用，把花茶再次注水以后，快速伸展，并散發出誘人的花香，加滿水以后蓋好茶具蓋悶泡2到3分鐘，直接飲用茶湯就可以。尋然集養生花茶，讓您越喝越美麗！女人喝花茶，常常像微風中的楊柳拂面，碧波上的紫燕剪水，輕輕一抿，便風韻無限。

人在春天的時候容易感情抑郁，特別傷感，這與體內的陽氣逐漸上升，向外發散有一定關系。玫瑰花含豐富的維生素A、B、C、E、K以及單寧酸，能***失調，消除疲勞。調氣血，調理女性生理問題，促進血液循環，美容，調經，***，緩和腸胃神經，防皺紋，養顏美容。中醫角度認為，玫瑰花味甘微苦、性溫，**明顯的功效就是***解郁、***散淤和調經止痛。另外，玫瑰花的***非常溫和，能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內郁氣，起到***、安撫、抗抑郁的功效。養生方：粉玫瑰5朵去核紅棗2枚：用80攝氏度的水泡制（水溫過高會破壞維生素C）飲用泡玫瑰花的時候，可以根據個人的口味，調入冰糖或蜂蜜，以減少玫瑰花的澀味，加強功效。需要注意的是，玫瑰花比較好不要與茶葉泡在一起喝。因為茶葉中有大量鞣酸，會影響玫瑰花舒肝解郁的功效。另外，玫瑰花***散淤的作用比較強，月經量過多的人在經期比較好不要飲用。在閑暇的時光里將自己安置在一席空谷幽香里，泡一壺茶，燃一支香，握一卷書，讓疲憊的心靈得以洗滌。重慶花茶系列

尋然集于一葉見方寸，于花茶之中現萬千。甘肅養顏花茶排行榜

春季，人們常有困倦之感，早晨不易睡醒，白天則昏昏欲睡。這是因為春季氣溫回升，人體活動量增加，體表末梢血管開始舒張，體表血流量增大，使腦部的供氧量顯得不足，從而產生“春困”現象。為此，我們要積極做好身體的協調適應工作，每天中午比較好午睡一個小時左右，以補春季睡眠之不足。下午則安排適量的體育活動，如散步、打太極拳、做健身操等。尋然集還建議您春天可以調配花茶，喝茶解困。看鮮花本草曼妙起舞，聞花香、品茶味，甘甜入喉，春困自消。甘肅養顏花茶排行榜

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