人在春天的時候容易感情抑郁，特別傷感，這與體內的陽氣逐漸上升，向外發散有一定關系。玫瑰花含豐富的維生素A、B、C、E、K以及單寧酸，能改善內分秘失調，消除疲勞。調氣血，調理女性生理問題，促進血液循環，美容，調經，力尿，緩和腸胃神經，防皺紋，養顏美容。中醫角度認為，玫瑰花味甘微苦、性溫，醉明顯的功效就是里氣解郁、火血散淤和調經止痛。另外，玫瑰花的藥姓非常溫和，能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內郁氣，起到震靜、安撫、抗抑郁的功效。養生方：粉玫瑰5朵去核紅棗2枚：用80攝氏度的水泡制（水溫過高會破壞維生素C）飲用泡玫瑰花的時候，可以根據個人的口味，調入冰糖或蜂蜜，以減少玫瑰花的澀味，加強功效。需要注意的是，玫瑰花比較好不要與茶葉泡在一起喝。因為茶葉中有大量鞣酸，會影響玫瑰花舒肝解郁的功效。另外，玫瑰花火血散淤的作用比較強，月經量過多的人在經期比較好不要飲用。

尋然集出品的花茶結合四季四時的特點，茶性溫和，更具針對性，適合日常補水并有一定的效用。 每天給自己泡一壺靜心花茶，在茶香中靜思，在思考中解憂，讓躁動不安的心得以撫慰。黑龍江消脂花茶配方

喝桂花茶不僅可以輕體減脂，還可以美容養顏，每年三月初三從桂樹上取下的桂花是比較好的，桂花曬干泡茶喝可以排毒、通腸還可養顏。桂花味辛甘苦，性溫，入肺、大腸經，煎湯、泡茶或浸酒內服，有溫中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，可緩解咳嗽、痰結、牙痛、口臭等不適。另外，桂花香味清新令人精神舒暢，安心寧神，能驅除體內濕氣，平衡神經系統。對于口臭、風火牙痛、胃熱牙痛及齲齒牙痛等人群，桂花因具有芳香辟穢，除臭解獨功效，可成為優先選擇的花茶。養生方：沖泡法——桂花3克、綠茶5克、沸水沖泡。祛除口臭——桂花子3克，煎水漱口，1日3次。尋然集您身邊的花飲調配師！寧夏專業花茶干貨尋然集發現，愛花茶的女人水潤美麗，皮膚光潔白嫩，有效抗氧作用。

桂花的香味沁人心脾，有助于疏肝醒脾，消除疲勞，尋然集建議平時泡點桂花茶喝，不但有很好的溫暖脾胃的效果，還可以緩解口干舌燥，減輕腸胃脹氣等不適癥狀。有時候吃點涼東西胃部會感到寒涼，甚至疼痛，可以泡上一杯暖暖的桂花茶，趁著溫熱的時候喝下去，就會感覺舒服很多，因為桂花能散寒，泡茶飲用能起到溫胃散寒的作用。對于女性來說，桂花還有一個很好的作用，那就是在女性經期***時，能起到一定的調理和緩解疼痛的作用。大家可以在藥店買干桂花自己泡茶，也可以在超市購買桂花茶的成品。飲用時取3～4顆，用溫開水浸泡。喝前酌量加點蜂蜜，口感更好。除了桂花茶外，很多桂花制作的食物都有很好的健康功效，桂花醬清香提神，可以涂在面包上，不但味道好而且還有開胃的作用。

我國是茶葉的故鄉，其歷史悠久，可追溯到“神農氏”。飲茶作為一種生活習慣，素來深受大眾喜愛。而春天，正是飲花茶養生的好時刻。巧用花茶，可以幫助我們喝去冬天在體內積攢的邪寒，調節春季干燥引起的咽痛、燥咳、上火等。茉莉花茶，又叫香片，是用綠茶茶坯與茉莉鮮花窨制而成的再加工茶。在茶葉分類中，茉莉花茶仍屬于綠茶。茉莉花茶不僅香味誘人，其還有驅除寒氣的功能，在初春可以一解我們身上的寒氣，另外還可以振奮精神，消除春困。此外，喝茉莉花茶還能健脾***、化濕、減輕腸胃不適，和胃止***。對于女性的生理、生殖機能也有幫助，能夠滋潤肌膚、養顏美容。配方：用二茶匙干燥的茉莉花加三茶匙的綠茶或一個紅茶包，以開水沖泡即可。忽然喜歡上了獨處一桌一椅一茶杯一個人就這樣靜靜的靜靜的發呆。尋然集，讓你做安靜的自己。

我們平時所說的臉色不好或者是臉上長斑、月經失調、痛經等癥狀，都和氣血運行失常有關系，尋然集推薦可以每天喝一杯玫瑰花茶。一旦氣血運行正常了，自然就會面色紅潤了，非常適合女性朋友飲用。具體方法是每天一次性取玫瑰花瓣（干品）6～10克放入茶杯內，沖入沸水后加蓋燜大約10分鐘，代茶飲。氣虛者可以加入大棗3~5枚，或西洋參9克；腎虛者可以加入枸杞子15克。需要注意的是，玫瑰花***散瘀的作用比較強，因此月經量過多的人在經期比較好不要飲用。那些過往歲月遺留的馨香如杯里的花茶香瓣兒一樣清晰，淡如花香的記憶，也可沏一壺文字的香茶，偶爾品茗。河北花茶大全

生活，是一杯濃淡的花茶，每個人有每個人的品味。黑龍江消脂花茶配方

冰心獨愛茉莉花茶冰心，現代長壽作家之一，享有九十九歲的高壽（1900-1999年）。冰心的祖籍福建長樂橫嶺村人是個盛產茉莉花的地方，出生地福州又是盛產花茶的集散地。因冰心從小生活在嗜茶的家庭中，從而影響了她的一生。據了解，冰心之所以偏愛茉莉花茶，一方面因為冰心的家鄉長樂是茉莉花的主要產地。另一方面，冰心后居北京，而北京人好飲花茶。冰心在《茶的故鄉和我故鄉的茉莉花茶》一文中寫道：“中國是世界上醉早發現茶利用茶的國家，是茶的故鄉。我的故鄉福建既是茶鄉，又是茉莉花茶的故鄉……而我們的家傳卻是喜歡飲茉莉花茶……記得1911年我從山東回到福建福州的時候，看見我的祖父喝茶是很講究的。他泡茶的水不是井水而是雨水。”黑龍江消脂花茶配方

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