花草茶的營養成分1揮發油花草聞起來會有不同的氣味，這與其含有的揮發油成分有關。一般來說,揮發油（又稱芳香油或精油）具有防腐、抗微生物、***止痛、制止痙攣等作用，對人體的免疫系統也大有裨益。2維生素花草茶含有豐富的維生素，并且通常花草茶是泡水喝的，所以人體通過飲用花草茶可以吸收大量的水溶性維生素，如維生素A、維生素C和B族維生素等，不僅能美容養顏，還可以增強機體抵抗力。3礦物質鎂、鈣、磷、鐵、鉀等礦物質都是維持人體正常生理功能的必需元素。人體無法自身產生或合成礦物質，需要通過膳食進行補充，每天飲用花草茶，可以彌補飲食中缺少的礦物質。4鞣質與蔬果相比，花草茶的味道比較苦澀，這些苦澀味道來源于花草含有的鞣質（又稱單寧）。鞣質具有收斂、止瀉、防***的功效。5類黃酮花草茶中含有的類黃酮有***、強健循環系統的作用，可助于*******。此外，還有抗**、抑*（防止自由基形成）的功效。6苦味素像魚腥草、苦瓜這些花草茶因含有較多的苦味素而呈現苦味。苦味素有促進消化、***、***等功效。7配糖體通常以藥用為主的植物中都含有配糖體，它是花草茶發揮養心療效的主要成分之一，具有強心、防腐、鎮咳、***等功效。花草茶可算是茶里邊相當有情懷的茶，不論是玫瑰花茶，還是茉莉花茶，那迷人的花香，如置身怡人的花園里一般。北京陳皮花茶干貨

早春時節，雖然天氣開始變暖，但晝夜溫差較大，天氣多變，時有寒潮過境，容易出現腹部不適、腹瀉、惡心等胃腸不適癥狀。茉莉花味辛甘、性溫。具有里氣，開郁，辟穢，和中作用。主治下痢腹部不適，結膜炎，瘡毒，能促進胃的消化吸收，緩解胃痛，對腹瀉腹部不適有很好的療效。此外，茉莉還有按神的效果，可以讓人情緒震定、舒緩緊張、心情清新、舒暢。養生方：茉莉花干品5克（鮮品15克），冰糖或蜂蜜適量，熱開水沖泡四分鐘，過濾后即可飲用。茉莉花茶治目赤腫痛，迎風流淚，用適量茉莉花煎水熏洗;或配金銀花9克，菊花6克，煎水服。尋然集漢方花飲，您身邊養生花飲**。青海輕體花茶配方浮生不在，茶語清香，觀而賞其妙，聞而悅其香。尋然集，為您調配屬于你的花茶。

花茶的正確泡法：1、在家中沖泡花茶時，應該提前準備好自己想喝的花茶茶葉，然后再準備好足夠的水，喝精致的茶具，把水提前放在壺中燒開，然后針對自己所準備的茶樂，調整到適合的溫度。2、把準備好的花茶直接投入到準備好的茶具中，然后倒入茶具容積1/3的開水，用手輕輕晃動，然后把茶具中的水倒掉，再重新倒入開水，這樣可以起到一定的洗茶和溫潤作用，把花茶再次注水以后，快速伸展，并散發出誘人的花香，加滿水以后蓋好茶具蓋悶泡2到3分鐘，直接飲用茶湯就可以。尋然集養生花茶，讓您越喝越美麗！

冰心獨愛茉莉花茶冰心，現代長壽作家之一，享有九十九歲的高壽（1900-1999年）。冰心的祖籍福建長樂橫嶺村人是個盛產茉莉花的地方，出生地福州又是盛產花茶的集散地。因冰心從小生活在嗜茶的家庭中，從而影響了她的一生。據了解，冰心之所以偏愛茉莉花茶，一方面因為冰心的家鄉長樂是茉莉花的主要產地。另一方面，冰心后居北京，而北京人好飲花茶。冰心在《茶的故鄉和我故鄉的茉莉花茶》一文中寫道：“中國是世界上醉早發現茶利用茶的國家，是茶的故鄉。我的故鄉福建既是茶鄉，又是茉莉花茶的故鄉……而我們的家傳卻是喜歡飲茉莉花茶……記得1911年我從山東回到福建福州的時候，看見我的祖父喝茶是很講究的。他泡茶的水不是井水而是雨水。”生活就是春水煮茶，清新悠遠，淡雅芬芳。尋然集漢方花茶，享受生活就這一杯。

冰心獨愛茉莉花茶冰心，現代長壽作家之一，享有九十九歲的高壽（1900-1999年）。冰心的祖籍福建長樂橫嶺村人是個盛產茉莉花的地方，出生地福州又是盛產花茶的集散地。因冰心從小生活在嗜茶的家庭中，從而影響了她的一生。據了解，冰心之所以偏愛茉莉花茶，一方面因為冰心的家鄉長樂是茉莉花的主要產地。另一方面，冰心后居北京，而北京人好飲花茶。冰心在《茶的故鄉和我故鄉的茉莉花茶》一文中寫道：“中國是世界上**早發現茶利用茶的國家，是茶的故鄉。我的故鄉福建既是茶鄉，又是茉莉花茶的故鄉……而我們的家傳卻是喜歡飲茉莉花茶……記得1911年我從山東回到福建福州的時候，看見我的祖父喝茶是很講究的。他泡茶的水不是井水而是雨水。”女人一旦端起三杯兩盞茶，便能飲出女人的千嬌百媚來。青海輕體花茶配方

如茶的女人，往往懂得內外兼修，懂得出彩自己。她們在不同的年齡段，風格迥異，讓人讀出欣喜。北京陳皮花茶干貨

很多朋友覺得喝白開水沒有味道，不想喝。這時就可以在水中放一些食材，能夠起到不同的效果。不僅能給身體補充水分，也能幫助養生。尋然集***就為大家分享一些健康養生的花茶飲品。冬瓜荷葉茶，選用冬瓜，荷葉，決明子調配，適合久坐辦公室，發胖，長期飲食油膩，應酬多，體質濕熱的人群。能夠起到潤腸通便的功效，幫助排出體內多余的油脂和垃圾，還可以***消腫，清熱解暑。枸杞西洋參茶選用枸杞，西洋參，焦棗，黃芪調配，適合平時工作壓力大，熬夜多，身體疲憊，氣血不足的人群。能夠補氣提神，幫助抗疲勞，滋陰***，還能增強***。北京陳皮花茶干貨

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