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每天喝多少牛奶合適？

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浙江荷鷺乳業有限公司2025-05-20

根據《中國居民膳食指南》，成人每日建議攝入300ml液態奶或相當于300g液態奶的乳制品（如30g奶酪），兒童、孕婦及老年人可增至500ml，但需結合個體消化能力和膳食結構調整。

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簡介：浙江荷鷺乳業有限公司（荷鷺牧場）成立于2014年9月，位于衢州市衢江區高家鎮劃船塘村。
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聯系人： 阮國宏

手   機： 13805897689

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浙江省衢州市衢江區浙江省衢州市衢江區高家鎮劃船塘村
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