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一文讀懂半月板撕裂：成因、癥狀、診斷與診療全攻略
《一文讀懂半月板撕裂：成因、癥狀、診斷與診療全攻略》
一、引言
半月板撕裂是膝關節常見損傷，影響關節功能。本文介紹其成因、癥狀、診斷和診療。
二、半月板功能
半月板是膝關節內纖維軟骨，起到緩沖、穩定和協助活動的作用。
三、成因
1. 運動損傷：劇烈運動時膝關節扭轉易撕裂半月板。
2. 年齡因素：退變導致半月板易損。
3. 先天性因素：發育異常增加撕裂風險。
四、癥狀
1. 疼痛：活動時膝關節內側或外側疼痛。
2. 腫脹：膝關節活動后出現腫脹。
3. 彈響和卡頓：活動時膝關節內發出彈響聲。
4. 活動受限：關節活動范圍減小，感覺僵硬。
5. 關節不穩定：感覺膝關節不穩固，容易打軟腿。
五、診斷
1. 病史詢問：了解受傷情況和癥狀。
2. 體格檢查：醫生通過特定動作檢查膝關節穩定性。
3. 影像學檢查：MRI是診斷半月板撕裂的優先方法。
六、診療
1. 保守診療：適用于輕微撕裂，包括休息、冰敷、壓迫和抬高患肢。
2. 藥物診療：NSAIDs減輕疼痛和炎癥。
3. 物理診療：增強膝關節周圍肌肉，改善關節功能。
4. 手術診療：嚴重撕裂或保守診療無效時，可能需要關節鏡手術修復或切除撕裂部分。
七、預防與康復
1. 預防措施：加強腿部肌肉力量，正確運動，避免過度負荷。
2. 康復指導：遵循醫囑進行康復訓練，逐步恢復活動。
八、結語
半月板撕裂雖常見，但通過正確診斷和及時診療，多數患者能夠恢復良好。了解相關知識，有助于患者更好地應對和管理這一損傷。
廣州中興運動損傷專科醫院（簡稱中興醫院）是廣東省二級專科醫院，中興醫院在繼承牛氏中醫正骨療法的基礎上，貫徹“整合醫療”理念，構建了傳統中醫正骨、現代骨科診療、運動功能評估與康復有機融合的三大技術體系，能為就診患者提供集預防、評估、診療、康復為一體的綜合服務。醫院年均接診量十多萬人次,服務范圍輻射粵港澳乃至全國。
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