拓展培訓不同于旅游：很多人把拓展訓練當作是一種旅游形式，這個認識是不準確的。旅游的目的往往是放松、開拓視野、增長見識和增進感情。與之相對，拓展訓練的目標是提升個人和團隊的素質，其中心在于對參訓者的提升。從手段上看，拓展訓練通常強調遠離喧囂、投入山水，有時也會引入露營、徒步等訓練手段，但這種做法的目的是為了給參訓者營造一種更加投入參加培訓的氣氛，而不是單純為了旅游。不同于體育：雖然拓展訓練以戶外活動為載體，但無論是訓練目標，還是訓練手段，都與體育存在著較大的差別。體育是以身體鍛煉和競技為中心目的的，而拓展訓練并不強調身體能力的儲備與提升。與之相反，經常會有身體條件并不好的隊員成為一個團隊主宰的故事發生。從訓練手段而言，拓展訓練通常以限時完成任務為標準，要求團隊成員共同解決問題，而體育訓練則主要以重復性強化訓練為形式。不同于娛樂：拓展訓練具備極大的趣味性，但仍不同于娛樂。娛樂的一個突出特征是沒有明顯的目的，解決的是心理上的某種滿足感。而拓展訓練的某些項目恰恰是以克服心理障礙，完成心理挑戰為目標的。其中更多的內容會側重于團隊建設，這與娛樂的差別是非常明顯的。嚴格說來，漂流者只是漂流艇上的乘客，他們在漂流中根據船工的操控去完成漂流過程的。徒步哪家體驗好

自助旅游：自助旅游又稱自由行，人們不經過旅行社，完全由自己安排旅游的行程，按個人意愿進行活動的旅游形式，例如背包旅游。特點是自由，靈活，豐儉由人。很多人認為自助旅游是一種省錢的旅游方式，旅游內容粗糙，可能會有很多危險，旅館沒有預定會有不安全的感覺，這是一種錯誤的認識。其實，如果深入了解自助旅游特性，會發現自助旅游是一種相當精致有特色的旅游形態。自助旅游使所有的花費都可依自己的喜好來支配，行程可彈性調整，又可深入了解當地民情風俗。自助旅游絕非玩得多、花得少的旅游方式，而是一種在同一地方花上較多的時間深入了解該地的特色，接觸當地的人與事，看自己想看見的東西，走自己想走的路。徒步哪家體驗好如果是要在春季去南方旅游，比較好事先確認當地這時是不是梅雨季節。如果是，就帶雨傘或者方便的雨衣。

漂流時不要做危險動作：一般來說，漂流河段都是比較安全的，只要不自作主張隨便下船、不互相打鬧、不主動去抓水中的漂浮物和岸邊的草木石頭，漂流筏不會翻。一旦“翻船”也沒關系，憋住氣，小心不嗆水就行，因為你穿有救生衣；漂流漂流船通過險灘時要聽從船工的指揮，不要隨便亂動，應緊抓安全繩，收緊雙腳，身體向船體中間傾斜漂流過程中注意沿途的箭頭及標識，它可以幫助你找主水道及提早警覺跌水區。由于全程跌水區及大落差區很多，請一定不要攜帶怕水的東西，以避免掉落或損壞。帶眼鏡的朋友請找皮筋系上眼鏡。必須全程穿著救生衣，在掉到水里時救生衣會把您浮起來，即使您會游泳也必須全程穿著，防止在不注意中艇翻掉才不會驚慌，確保安全。漂艇為高分子材料制作，有三個單獨氣倉，在正常使用下不會有漏氣問題，由于溪水并不深，即使出現問題，也能及時上岸，吹響救生衣上的求救口哨，尋找救護人員并更換漂艇。

攀巖：攀巖運動有“巖壁芭蕾”、“峭壁上的藝術體操”等美稱，由登山運動衍生而來，富有很強的技巧性、冒險性，是極限運動中的一個重要項目，在世界上十分流行。攀巖是從登山運動中衍生出來的競技運動項目。50年代起源于前蘇聯，是中作為一項訓練項目而存在的。1974年列入世界比賽項目。進入80年代，以難度攀登的現代競技攀登比賽開始興起并引起普遍的興趣，1985年在意大利舉行了次難度攀登比賽。攀巖運動也屬于登山運動，攀登對象主要是巖石峭壁或人造巖墻。攀登時不用工具，只靠手腳和身體的平衡向上運動，手和手臂要根據支點的不同，采用各種用力方法，如抓、握、掛、摳、撐、推、壓等，所以對人的力量要求及身體的柔韌性要求都較高。攀巖時要系上安全帶和保護繩，配備繩索等以免發生危險。漂流初起源于愛斯基摩人的皮船和中國的竹木筏，但那時候都是為了滿足人們的生活和生存需要。

拓展培訓是以體育技術為原理，充分整合各種資源，融入科技手段，運用獨特的情景設計，通過創意獨特的拓展培訓項目-巨人梯專業戶外項目體驗，幫助參與者改度及心智模式以期完善行為達到追求美好生活愿望的訓練方式。它是一種全新的體驗式學習方法和訓練方式，適合于現代人和現代組織。大多以培養合作意識和進取精神為宗旨，幫助企業和組織激發成員的潛力，增強團隊活力、創造力和凝聚力，以達到提升團隊生產力和競爭力的目的。目前我國在公務員能力培養、學生素質拓展教育、軍人及警察心理行為訓練、問題青少年心理修復、社區及婚姻家庭構建方面都有應用。漂流成為一項真正的戶外運動，是在二戰之后才開始發展起來的。徒步哪家體驗好

攀巖時要系上安全帶和保護繩，配備繩索等以免發生危險。徒步哪家體驗好

美國：營地教育產業發達美國有12000個營地，每年服務1千多萬青少年，暑期營地教育是上到總統下到百姓家庭都很重視的一項內容。2012年7月，美國總統奧巴馬的兩個女兒參加夏令營，他表示，盡管兩個女兒的短暫離開讓他感到不舍，但他仍舊認為將青少年送到夏令營是正確的決定，可以給她們增加新的人生體驗。俄羅斯：營地規模比較大人口只有，他們把營地看成是培養未來接班人的重要手段，現任俄羅斯普京和梅德韋杰夫都非常重視孩子們的營地生活，甚至每年的夏令營開營儀式都會抽時間親自來參加。聞名的“小鷹”國家營地曾在汶川地震后接待了184名中國災區兒童在此進行了為期3周的康復性療養，得了非常好的效果。澳大利亞：與學校教育結合緊密澳大利亞的營地教育與學校教育聯系緊密。立法規定學校必須組織每位學生每年參加一周的營地活動。為達到預期目標，教師與營地專業人員合作設計營地活動，營地為學校提供建議，指導他們如何發展一個合適的、進步的項目來滿足特定的教育需求。徒步哪家體驗好