要選擇一臺**的家用綜合健身器材,有什么品牌推薦?家用**的力量器材可以推薦必確的S3.15和愛康的22917這兩款都是美國品牌,以專業著稱。但是該國外品牌設備十分昂貴,你懂得。幸好目前國內也有了該設備的替代品,AXTOFIT智能數字化阻力健身魔鏡。相比必雀與愛康的電磁阻力,我國AXTOFIT的SEA串聯彈性智能阻力技術,精度更好(0.1N),體積更小(設備只有3~4cm厚,安裝在墻上就是一面鏡子),而且更便宜,也就相當于早前2臺iPhone的價格。這么簡單的一臺AXTOFIT健身設備即可滿足幾乎所有你能想到的力量+有氧訓練。相對于傳統健身設備普遍使用的砝碼作為重塊,它們的智能阻力系統能夠模擬...
阻力運動好處1、延緩衰老不經常參加體育鍛煉的人在二十到二十五歲達到比較大肌肉力量,以后每十年將會損失10%左右的肌肉重量和肌肉力量,常參加力量訓練的人可以把比較好狀態保持到六十歲以下。2、改變體形、改進姿態力量訓練可以加強背部肌肉的力量,伸展胸部和肩部,加強腹肌,這樣在任何時候都易于保持一個良好的體態,顯得更加健康、自信。3、改善身體對碳水化合物的代謝機能,預防和幫助***糖尿病力量訓練可以增加肌肉重量,更多的肌肉組織可以更有效地幫助肌體利用胰島素,從而更有效地從血液里攝取所需的糖加以利用,這樣身體對胰島素的依賴性就隨之降低。智能數字阻力的AXTOFIT健身器材,穿衣鏡般大小安裝在墻上,或者通...
目前體能測試***的數據是1RM值,即做一次該動作就力竭,無法重復第二次的重量。這個在力量訓練中是一個非常重要的指標,然而目前所有的設備都無法準確測量1RM值。傳統的插片式力量健身器械,如史密斯機、龍門架等,**小插片都是5kg、10kg的,無法做到精細的重量過渡,所以做不到對運動員的精細1RM測試。再者1RM測試是對人體的極限測試,必須有專業教練在旁做保護才可以,否則極易造成人體危險。好消息是,目前隨著科技水平的進度,已經有智能數字化阻力技術問題,以該SEA技術為**的智能數字化阻力健身器材也即將面市,到時準確的1RM體測將不是夢,專業健身房、會所、運動隊等,終于可以精細的獲知運動員的體能數...
工作事業感情都處于低谷期,年歲也已經**3了,作為一個下載控、技術宅、胖渣男、靠父母支持過的無太大壓力的帝都屌絲男,現在比較大的目標就是在35歲爭取能練出自己的腹肌。家庭健身器材應該考慮到空間和經濟性,健身器材還要注意其使用的安全性,目前國內還沒有特別**的家用健身器材品牌,多數是代工工廠貼牌。如果網上購買,強烈建議從有一定專業性的淘寶賣家購買,千萬不要貪便宜,這個玩意耐操和安全很重要。傳統重量訓練器材,如啞鈴及杠鈴是傳統的重量訓練器材,這類器材可以用于孤立訓練某一肌肉群。條件允許的前提下,還是建議使用綜合性健身器材,可以做到全身鍛煉。一開始不要考慮買太多的裝備,簡單的一臺AXTOFIT智能數...
一提到力量訓練,你首先想到的是什么?肌肉?健身房里的重訓機械?或者是啞鈴?其實力量訓練和肌肉訓練是不一樣的,器械并非必須,在家也可以做到。力量訓練和肌肉訓練的區別:兩者經常被混淆。力量訓練能刺激身體分泌***,增加你的基礎代謝,是減脂之路上無法繞開的綠色之路。而肌肉訓練是健美運動員增加肌肉的一種訓練,目的是比較大限度地增長肌肉。so,力量訓練是我們要的,肌肉訓練不是。力量訓練可分為器械訓練、自由重量訓練、自身徒手重量訓練。器械訓練就是健身中心里**常見的重訓機械,比較好在使用時咨詢現場教練,器械使用前可能需要微調。在健身房擼鐵時,因為重量訓練是笨重器材,所以旁邊必須要有專業教練保護。在家里沒有...
走進健身房后面對冰冷的器械茫然無措,不知如何使用,這可能是多數剛開始健身的新手所面臨的難題。想要解決這種難題,自己制定一套系統的器械計劃,我們先要認識一下這些器械的不同。健身房內的器械分二種:一種固定器械;一種自由器械(啞鈴,杠鈴)。這二種器械各有利弊,固定器械因為運動的軌跡固定,穩定性和安全性好,更能集中鍛煉目標肌肉,較適合新手和初級健身人士;而自由器械沒有相對的運動軌跡,重量都是從上而下,需要全身多處肌肉參與來維持平衡,比較適合有一定力量基礎的人士。能很好的控制肌肉是高效的力量器械訓練的前提。而新手們平時肌肉用的少,肌肉的感覺差,敏感性低,關注的重點應該是如何去控制自己的肌肉,學會讓目標肌...
運動員每天都在辛苦鍛煉,如何能知道他每天的狀態?如何能精細的獲取他每***哪怕一丁點的進步?人不在眼前,又怕他偷懶,怎樣遠程監控?智能的數字阻力運動器材,通過實時控制阻力與遠程監控運動平臺,可助力教練或機構在千里之外監控到運動員的運動狀態與運動數據,對他們了如指掌。智能數字阻力健身平臺,實時閉環,精確采集運動信息,精細控制阻力的輸出,既能持續提供恒定不變的阻力,也能做到滿足實際訓練需求的特定效果阻力,還可以實時采集和反饋訓練中的各種數據,做到整個訓練的真正數字化。為定量化訓練和個性化訓練提供數據支持,從而使訓練更加科學、合理!阻力的數字化與智能化,通過實時控制阻力,可實現滿足多種訓練的特定模式...
完整器械力量訓練計劃,這是給沒有進行過力量訓練的新手,和不經常力量訓練的人設計的,這個計劃不僅可以增加身體的協調性,也可以**增加下肢的力量。力量訓練不僅可以提高自己的肌肉力量,也可以更好的防止運動損傷。能很好的控制肌肉是高效的力量器械訓練的前提。而新手們平時肌肉用的少,肌肉的感覺差,敏感性低,關注的重點應該是如何去控制自己的肌肉,學會讓目標肌肉發力。所以我認為在做計劃之前,新手應該先學習用神經系統去控制肌肉。否則一份完美的健身計劃,如果不能很好的執行,也是一紙空談。推薦新人選擇智能阻力的力量訓練器械,不需要有專業人員指點,設備自帶的豐富視頻課程,以及AI智能人體姿勢識別技術,可以然你輕松進階...
AXTOFIT以近年機器人領域先進技術SEA(串行彈性執行器)為基礎,開發出以智能阻力系統為腰背部的下一代智能健身設備。相對于傳統健身設備普遍使用的砝碼作為重塊,本設備的智能阻力系統能夠模擬各種形態的阻力,例如恒定阻力(擼鐵),慣性阻力(單車),流體阻力(劃船機),爆破力(氣球)等。再結合高精度、高靈敏度、小體積及大范圍等特性,本健身設備可將幾乎所有力量訓練、力量娛樂項目在一臺小型設備上安全地實現。爆發力訓練-數字化監控的意義。對于體能教練:安全地檢測比較大力量、確定比較好爆發力負荷、爆發力訓練質量監控,以及爆發力訓練效果評價。對于運動員:提高訓練的參與、設定階段的目標、激發自身的潛能,以及看...
網上賣的多功能家用室內組合力量綜合訓練器材怎么樣?鄙人是業余舉重愛好者。綜合訓練器,是健美訓練器械。基本上都是孤立動作,練習局部肌肉。目前網上的綜合訓練器,適合健美愛好者增大肌肉,但是缺點是,力量練習不協調,只注重局部動作。建議初學者練習基本動作,用傳統的杠鈴練習,能有效的增加全身力量,肌肉用力更加協調,對內臟刺激也比綜合訓練器大。如果一定要家里配置一臺設備才有決心的話,鄙人**近聽說有一款高科技的健身設備比較合適,當然鄙人還沒有用過,如果有誰有渠道購得請分享。我大致了解了一下,這種號稱**前沿SEA技術為**的智能數字化阻力健身魔鏡,相對于傳統健身設備普遍使用的砝碼作為重塊,魔鏡阻力系統能夠...
一提到力量訓練,你首先想到的是什么?肌肉?健身房里的重訓機械?或者是啞鈴?其實力量訓練和肌肉訓練是不一樣的,器械并非必須,在家也可以做到。力量訓練和肌肉訓練的區別:兩者經常被混淆。力量訓練能刺激身體分泌***,增加你的基礎代謝,是減脂之路上無法繞開的綠色之路。而肌肉訓練是健美運動員增加肌肉的一種訓練,目的是比較大限度地增長肌肉。so,力量訓練是我們要的,肌肉訓練不是。力量訓練可分為器械訓練、自由重量訓練、自身徒手重量訓練。器械訓練就是健身中心里**常見的重訓機械,比較好在使用時咨詢現場教練,器械使用前可能需要微調。在健身房擼鐵時,因為重量訓練是笨重器材,所以旁邊必須要有專業教練保護。在家里沒有...
一提到力量訓練,你首先想到的是什么?肌肉?健身房里的重訓機械?或者是啞鈴?其實力量訓練和肌肉訓練是不一樣的,器械并非必須,在家也可以做到。力量訓練和肌肉訓練的區別:兩者經常被混淆。力量訓練能刺激身體分泌***,增加你的基礎代謝,是減脂之路上無法繞開的綠色之路。而肌肉訓練是健美運動員增加肌肉的一種訓練,目的是比較大限度地增長肌肉。so,力量訓練是我們要的,肌肉訓練不是。力量訓練可分為器械訓練、自由重量訓練、自身徒手重量訓練。器械訓練就是健身中心里**常見的重訓機械,比較好在使用時咨詢現場教練,器械使用前可能需要微調。在健身房擼鐵時,因為重量訓練是笨重器材,所以旁邊必須要有專業教練保護。在家里沒有...
阻力的數字化與智能化,通過實時控制阻力,可實現滿足多種訓練的特定模式。可輕松實現等速、等長、等張,以及無慣性等的智能化場景。例如向心等速模式,電腦控制向心階段運動速度恒定,離心階段以很小的力量回收。適合游泳、劃船等訓練,訓練過程中,電腦實時調整阻力輸出,保證運動速度恒定,使肌肉產生比較大張力。該模式特別適合游泳、劃船類運動員的訓練。智能的數字阻力運動器材,可更安全高效的使運動員得到比較好的訓練,也能夠讓教練員實時看到運動員的運動數據,看到很微小的進步成果,更合理的制定運動計劃,讓每一次運動都更科學。想知道每天的運動成果?一臺AXTOFIT智能健身設備幫你忙,在線數據平臺實時反饋運動成果,讓你健...
阻力的數字化與智能化,通過實時控制阻力,可實現滿足多種訓練的特定模式。可輕松實現等速、等長、等張,以及無慣性等的智能化場景。鍛煉肌肉是為了肌肉的撕裂良性損傷,然后通過飲食和休息的恢復,就變成更加粗壯的肌肉。1.肌肉的拉長過程,離心收縮,就對應著退讓過程。2.肌肉縮短的過程,向心收縮,就對應著爆發力,發力過程。你如果需要爆發力,肯定需要多鍛煉肌肉的向心收縮部分,比如舉重運動員不會輕拿輕放的,從來都是使用爆發力把重量舉過頭頂。相撲,柔道,拳擊都一樣,不會用什么慢動作,都是在**短的時間內爆發出來比較大的力量,攻擊對手。相反,如果是健美,并不是一項體育運動,需要更大的肌肉塊頭而不是力量,無論是男人的...
在健身運動當中,力量訓練和有氧運動一樣重要,有計劃的力量訓練可以提高體內肌肉含量,提高骨質能力,更好的保護骨骼及關節健康,肌肉含量增加后還可以提高身體的基礎率,身材看起來更加健美有型,眾多優點都是不容忽略的。那么現在的家庭空間有限,如果我們想在家搞很多的力量訓練器材那也是不現實的事情,***就給大家來科普一款家用的***家用智能數字化阻力健身設備。設備以機器人領域先進技術SEA(串行彈性執行器)為基礎,開發出的以智能阻力系統為**的下一代智能健身設備AXTOFIT,相對于傳統健身設備普遍使用的砝碼作為重塊,它們的智能阻力系統能夠模擬各種形態的阻力,例如恒定阻力(擼鐵),慣性阻力(單車),流體阻...
運動員每天都在辛苦鍛煉,如何能知道他每天的狀態?如何能精細的獲取他每***哪怕一丁點的進步?人不在眼前,又怕他偷懶,怎樣遠程監控?智能的數字阻力運動器材,通過實時控制阻力與遠程監控運動平臺,可助力教練或機構在千里之外監控到運動員的運動狀態與運動數據,對他們了如指掌。智能數字阻力健身平臺,實時閉環,精確采集運動信息,精細控制阻力的輸出,既能持續提供恒定不變的阻力,也能做到滿足實際訓練需求的特定效果阻力,還可以實時采集和反饋訓練中的各種數據,做到整個訓練的真正數字化。為定量化訓練和個性化訓練提供數據支持,從而使訓練更加科學、合理!阻力的數字化與智能化,通過實時控制阻力,可實現滿足多種訓練的特定模式...
國內工控行業前列技術首批用運到訓練設備領域。從而實現了無軌跡產品的多模式和數字化。在氣阻產品的基礎上實現了恒力等張、離心、向心等張、等速、無慣性等模式的綜合。基本具體功能性和康復訓練的全部所需模式。傳統的插片配重,由于運動過程中慣性的參與,使得訓練過程中阻力極為不均衡,速度越大慣量越不均衡,瞬間的沖力很容易讓運動員受傷,這是配重阻力產品致命性的問題。使用插片產品造成運動員的受傷是競技體育訓練面臨的比較大問題,基本上被競技體育逐步淘汰。而且配重調節每次都是5KG、10kg,阻力調節受限。智能的數字阻力技術可實時監控用戶力量,并智能化調節力量輸出,可達到等張、等長與等速各種效果,**小調節顆粒度為...
阻力的數字化與智能化,通過實時控制阻力,可實現滿足多種訓練的特定模式。可輕松實現等速、等長、等張,以及無慣性等的智能化場景。除此以外,智能數字阻力訓練系統,還具有彈性阻力和流體阻力模式,分別模擬彈力繩和流體的阻力特性。若有喜歡練甩繩、練劃船機等的健身愛好者,這款模式特別適合你。無需去到遙遠的昂貴的健身房,一臺小型化的綜合化智能數字阻力訓練系統就可以實現幾乎所有力量訓練項目。可以讓你練習推舉、拋擲、劃船、爆發力等各種常見力量項目。足不出戶,就能輕松練出一身腱子肉。智能的數字阻力運動器材,可更安全高效的使運動員得到比較好的訓練,也能夠讓教練員實時看到運動員的運動數據,看到很微小的進步成果,更合理的...
在健身運動當中,力量訓練和有氧運動一樣重要,有計劃的力量訓練可以提高體內肌肉含量,提高骨質能力,更好的保護骨骼及關節健康,肌肉含量增加后還可以提高身體的基礎率,身材看起來更加健美有型,眾多優點都是不容忽略的。那么現在的家庭空間有限,如果我們想在家搞很多的力量訓練器材那也是不現實的事情,***就給大家來科普一款家用的***家用智能數字化阻力健身設備。設備以機器人領域先進技術SEA(串行彈性執行器)為基礎,開發出的以智能阻力系統為**的下一代智能健身設備AXTOFIT,相對于傳統健身設備普遍使用的砝碼作為重塊,它們的智能阻力系統能夠模擬各種形態的阻力,例如恒定阻力(擼鐵),慣性阻力(單車),流體阻...
一提到力量訓練,你首先想到的是什么?肌肉?健身房里的重訓機械?或者是啞鈴?其實力量訓練和肌肉訓練是不一樣的,器械并非必須,在家也可以做到。力量訓練和肌肉訓練的區別:兩者經常被混淆。力量訓練能刺激身體分泌***,增加你的基礎代謝,是減脂之路上無法繞開的綠色之路。而肌肉訓練是健美運動員增加肌肉的一種訓練,目的是比較大限度地增長肌肉。so,力量訓練是我們要的,肌肉訓練不是。力量訓練可分為器械訓練、自由重量訓練、自身徒手重量訓練。器械訓練就是健身中心里**常見的重訓機械,比較好在使用時咨詢現場教練,器械使用前可能需要微調。在健身房擼鐵時,因為重量訓練是笨重器材,所以旁邊必須要有專業教練保護。在家里沒有...
力量訓練器材包括的五大類:一:自由訓練器械:杠鈴、啞鈴、拉力器;二:單功能配重選擇式力量訓練器:蝴蝶夾胸器、胸背肌訓練器、高拉力練xi器、小臂屈伸器、深蹲練xi器等;訓練器選擇配重片(負荷阻力)來實現力量訓練負荷采用強力橡膠塊(包膠鐵塊)鋼塊等;為單人站用于某一種肌肉或肌肉群;提供訓練;三:綜合配重選擇式力量訓練器:3人站、4人站、5人站、8人站、10人站等綜合訓練器;訓練器可以為多塊肌肉或肌肉群提供訓練鍛煉肌肉部位可達多塊至數十塊肌肉或肌肉群;四:電控氣動式力量訓練器:為**現代化高科技的訓練器;通過對氣動設備(空氣壓縮機)系統的電腦調控選擇適合自己需求的訓練課程;運動員在減慢運動速度又同時...
幾乎每個人都知道鍛煉的重要性,都深知自己缺乏鍛煉,應該鍛煉了。但是,這些人往往都有很多借口,比如,沒有時間,沒有場地,沒有錢……尤其是這兩年,很多健身房都已經停業了,這可給他們更多的借口了。其實,想要鍛煉真的很容易,你不需要很大的空間,也不需要夸張的準備一堆各種型號的啞鈴,你只需要一臺智能數字阻力的AXTOFIT健身器材就可以了。產品小巧,穿衣鏡般安裝在墻上,或者通過基座放在地上,只有三四公分厚。力量直臂伸展開來,總共需要區域不超過3平米。通過參數調節控制力量直臂的輸出阻力和模式,可以模擬等重、等速、等張等各種運動,可以模擬彈力帶的彈性力,劃船機的水阻,以及爆發力訓練等。小小一臺設備,可以讓你...
一說到力量訓練,許多人腦子里就閃現那個杠鈴深蹲的畫面,我們總以為必須要去健身房才能做力量訓練,其實不然。如果你只是想***,不是要增肌的話,說到力量訓練裝備,可多可少,可有可無,可以花好幾萬,也可以一分錢都不花。訓練裝備和運動方式,減肥方法等是一樣一樣的,要盡量找到合適自己的,別人給你建議的,你可以參考,但是比較好自己去多了解,才能做出適合自己的選擇。一開始不要考慮買太多的裝備,簡單的一臺AXTOFIT智能數字阻力技術的健身設備即可滿足幾乎所有你能想到的力量+有氧訓練。設備只有穿衣鏡大小。相對于傳統健身設備普遍使用的砝碼作為重塊,它們的智能阻力系統能夠模擬各種形態的阻力,例如恒定阻力(擼鐵),...
阻力運動好處1、延緩衰老不經常參加體育鍛煉的人在二十到二十五歲達到比較大肌肉力量,以后每十年將會損失10%左右的肌肉重量和肌肉力量,常參加力量訓練的人可以把比較好狀態保持到六十歲以下。2、改變體形、改進姿態力量訓練可以加強背部肌肉的力量,伸展胸部和肩部,加強腹肌,這樣在任何時候都易于保持一個良好的體態,顯得更加健康、自信。3、改善身體對碳水化合物的代謝機能,預防和幫助***糖尿病力量訓練可以增加肌肉重量,更多的肌肉組織可以更有效地幫助肌體利用胰島素,從而更有效地從血液里攝取所需的糖加以利用,這樣身體對胰島素的依賴性就隨之降低。智能數字阻力的AXTOFIT健身器材,穿衣鏡般大小安裝在墻上,或者通...
要選擇一臺**的家用綜合健身器材,有什么品牌推薦?家用**的力量器材可以推薦必確的S3.15和愛康的22917這兩款都是美國品牌,以專業著稱。但是該國外品牌設備十分昂貴,你懂得。幸好目前國內也有了該設備的替代品,AXTOFIT智能數字化阻力健身魔鏡。相比必雀與愛康的電磁阻力,我國AXTOFIT的SEA串聯彈性智能阻力技術,精度更好(0.1N),體積更小(設備只有3~4cm厚,安裝在墻上就是一面鏡子),而且更便宜,也就相當于早前2臺iPhone的價格。這么簡單的一臺AXTOFIT健身設備即可滿足幾乎所有你能想到的力量+有氧訓練。相對于傳統健身設備普遍使用的砝碼作為重塊,它們的智能阻力系統能夠模擬...
隨著人們對健身的了解更加深入,大部分小伙伴已經不滿足于有氧訓練了,已經將力量訓練作為自己訓練計劃中的一部分。有這樣的意識,就說明你在健身道路上已經邁出了很大的一步,也同時意味著你的身體將會更加完美。力量訓練的好處有很多,它可以幫助我們提高身體的基礎代謝。所謂基礎代謝,就是指人體維持生命的所有***所需要的比較低能量需求,基礎代謝的能量消耗構成機體能量消耗的重要部分。如果有較高的基礎代謝率,即使我們在靜止不動的狀態,也可以燃燒更多的脂肪。力量訓練的另一個好處就是增加身體的線條感,幫助你瘦而不柴,看起來非常健康有活力。健身房里五花八門的健身器材看起來既陌生又冰冷,鍛煉時毫無樂趣。如今健身器材也在科...
在健身運動當中,力量訓練和有氧運動一樣重要,有計劃的力量訓練可以提高體內肌肉含量,提高骨質能力,更好的保護骨骼及關節健康,肌肉含量增加后還可以提高身體的基礎率,身材看起來更加健美有型,眾多優點都是不容忽略的。那么現在的家庭空間有限,如果我們想在家搞很多的力量訓練器材那也是不現實的事情,***就給大家來科普一款家用的***家用智能數字化阻力健身設備。設備以機器人領域先進技術SEA(串行彈性執行器)為基礎,開發出的以智能阻力系統為**的下一代智能健身設備AXTOFIT,相對于傳統健身設備普遍使用的砝碼作為重塊,它們的智能阻力系統能夠模擬各種形態的阻力,例如恒定阻力(擼鐵),慣性阻力(單車),流體阻...
什么是抗阻力訓練?經常健身鍛煉的人,會進行一些重量比較大的訓練,還有自重訓練等,其實,還有一種比較常見的方法叫作抗阻力訓練。什么事抗阻力訓練呢?也叫抗阻訓練,這是一種以身體負重為主要形式所進行的功率輸出訓練。在很多中健身活動中,都有用到抗阻訓練,包括一些有氧運動和無氧運動也會通過抗阻的方式來進行,讓鍛煉效果得到提升。抗阻力訓練主要是為了改善肌肉爆發力,讓爆發力得到提升的一種訓練方式。它突破了一些傳統的訓練方式,將訓練難度和強度相應地提升,同樣時間內的有氧運動或者無氧運動,加入了抗阻力訓練,訓練量就會相應地增加,這樣在我們進行鍛煉的時候,就能夠收到更為***的效果,讓健身富有成效。傳統抗阻力訓練...
11部力量訓練器材,能與多種有氧訓練的設備,例如踏板、蹦床、動感單車等配合使用,綜合了力量訓練和有氧訓練。該訓練模擬日常生活運動,強調功能性訓練和正確運動姿態訓練,可通過多種訓練方式提高肌肉彈性和運動協調性。第1站復合胸部訓練器。目標肌肉:胸大肌。第2站劃船機。目標肌肉:背闊肌。第3站復合肩部訓練器。目標肌肉:三角肌。第4站立式背部訓練器。目標肌肉:背闊肌。第5站臂部訓練器。目標肌肉:肱二頭肌。第6站復合三頭肌訓練器。目標肌肉:肱三頭肌。第7站蹲式復合訓練器。目標肌肉:股四頭肌、股二頭肌、臀大肌。第8站弓步訓練器。目標肌肉:股四頭肌、股二頭肌、臀大肌。第9站臀大肌訓練器。目標肌肉:臀大肌。第1...
AXTOFIT以近年機器人領域先進技術SEA(串行彈性執行器)為基礎,開發出以智能阻力系統為腰背部的下一代智能健身設備。相對于傳統健身設備普遍使用的砝碼作為重塊,本設備的智能阻力系統能夠模擬各種形態的阻力,例如恒定阻力(擼鐵),慣性阻力(單車),流體阻力(劃船機),爆破力(氣球)等。再結合高精度、高靈敏度、小體積及大范圍等特性,本健身設備可將幾乎所有力量訓練、力量娛樂項目在一臺小型設備上安全地實現。爆發力訓練-數字化監控的意義。對于體能教練:安全地檢測比較大力量、確定比較好爆發力負荷、爆發力訓練質量監控,以及爆發力訓練效果評價。對于運動員:提高訓練的參與、設定階段的目標、激發自身的潛能,以及看...