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冰刀鞋磨完圓弧槽后 ，再用油石將兩側銳刃沿水平方向擦磨幾次 ，消除毛刺 ，增加滑度。花刀是花樣滑冰的冰刀，刀前面是有突出的齒的，滑動的原理和走步一樣。花樣滑冰動作難度大，對穩定性要求較高，因此鞋腰硬而且高以保護踝關節刀，刃較寬中間有溝槽，刀體有弧度，以便于轉彎...

初學者滑冰前有哪些安全注意事項？1.手套：因為很多人在滑冰的時候容易摔跤，摔跤的時候都是手先摸到冰面的。2.護膝：護膝一定要帶好，我們摔跤的時候可以很好地保護膝關節。3.護肘：在滑冰過程中，如果發生側翻，就能夠很好地保護胳膊肘。4.在滑行的時候好請一個教練，這...

冰刀鞋下冰后很大的冰刀隱患是銹。銹比鋼軟得多，當冰刀的某個部位生銹時，你就別想讓它恢復原狀。生銹的部位再也不能壓刃。所以，盡量不要讓你的冰刀生銹！每次下冰時就要擦干你的冰刀，戴刀套之前先用兩根手指抹掉冰刀兩邊的“雪”，然后很仔細地用手指擦過刀鋒的槽（護膚霜有助...

冰刀鞋的設計很硬，使得腳和腳踝不容易彎曲，這就是說腳和腳踝也不會吸收或緩沖撞擊力。那么，撞擊力就勢必直接傳導給膝蓋、屁股和背部，導致這些關節的超負荷壓力和損傷。因此，穿冰刀鞋時和不穿冰刀鞋時腳踝的彎曲能力是非常重要的。那么，你知道你的彎曲能力或彎曲度是多少嗎？...

冰刀是用來在冰上滑的，不是用來在地板上走的。如果你不得不在地板上走，那么套上硬刀套吧。如果你不戴刀套，那么盡量踮起腳尖用刀齒部位著地，不要用那脆弱 的刀刃著地。但是你也要注意在什么地板上走，橡膠地板或者地墊或者地毯是可以的，但不要在水泥地、地磚上走，當然也不要...

安全跌倒的訓練是透過護具及全身來分散跌倒時的沖擊力，跌倒時保持讓身體向前撲倒，避免向后跌坐或讓身體某一部份完全承受撞擊，如臀部、下巴、手腕、手肘、膝蓋等，以減少單一部位受傷的程度，那常見的滑冰運動裝備有哪些呢？在溜冰前，要先要戴好護具，包括頭盔、護膝、護肘和手...

冰刀鞋刀體弧度比較大，以便于小半徑轉彎做旋轉和步法等。在冰刀刃前端有刀齒，以便于起跳蹬冰和落下、旋轉的制動。初學滑冰的人一般多選用花樣滑冰刀鞋。球刀打冰球用的冰刀，刀刃光滑。冰球項目對抗性很強，要求具備良好的保護措施，因此，冰刀鞋的鞋頭很硬，鞋腰較高，鞋幫很厚...

冰刀鞋的鞋頭很硬，鞋腰較高，鞋幫很厚，冰刀鞋刀的刀體很短，具有較大弧度以便于滑冰者在冰面上靈活地移動及改變滑行方向等。速度滑冰比賽中使用的冰刀比一般的刀（球刀，花刀）長。速滑滑冰的主要特點是速度快，所以速冰刀鞋刀體很長，刀刃窄且平，蹬冰面積大而摩擦阻力小，鞋腰...

冰刀鞋兩種刀的刀身下面有半圓弧形淺槽，兩邊有鋒銳的刀刃、刀**于冰刀很下面刀齒至鞋底前端邊沿處，刀尾超出鞋后跟1.5cm。 冰刀前端嵌在冰刀鞋底部中線稍偏里一個刀身寬度處。滑冰運動分為花樣滑冰，冰球和速度滑冰，因此根據不同的運動，冰刀鞋應該配備不同的冰刀。花樣...

在這里金峰還是要提醒大家，在我們要去滑冰的時候，要選擇一雙適合自己的滑冰刀鞋，還有就是應該在滑冰場做好一切的熱身準備，這樣的話，如果我們在滑冰的時候摔倒也不容易扭傷自己的腳腕，這也是保護自己的一個準備。冰刀在每次滑完冰后就要及時擦干。如何保養冰鞋：人們經常問的...

玩具板指*供滑行的玩具滑板，初學者也可以用。初學者應選擇平坦的滑行場地，在滑行時應戴上護肘、護腕、護膝、頭盔等護具。但是，如果你真的下定決心進行開始你的極限生涯了，那么，放下你手中的那塊兒童板吧！專業板，專業板，這是每一個真正玩玩具滑板的人都應該認識并且熟悉的...

冰刀鞋滑完冰之后，要把鞋帶完全松開，這樣冰刀鞋可以比較容易通風透氣，皮革也可以得到放松。一直把鞋帶勒緊有可能導致冰刀鞋提前塌幫。別把冰刀鞋放在很熱的車內現在很多冰刀鞋都可以熱定型，冰刀鞋可不會分辨烤箱和大熱天的汽車后備箱，這兩種玩意兒都可以把冰刀鞋變軟冰刀鞋重...

汗酸會腐蝕冰刀鞋內里的真的皮；汗濕會滋生一種臭臭的微生物次培養菌，加速皮革的膨脹和縮小，從而導致皮革破裂。那么你該怎么辦？盡量保持冰刀鞋內里干燥。滑完冰之后，立即用抹布或紙巾擦干冰刀鞋內外。然后把冰刀鞋放在通風的地方，以使冰刀鞋能夠完全干透。滑完冰之后不要把冰...

史書上有關滑冰的記載早出現于公元936年，因為那一年有一位荷蘭滑冰愛好者在冰上遇害，從而給人們留下了難忘的記憶。大約在1572年，荷蘭歷史上曾發生過荷蘭人靠滑冰從水路和陸路擊敗西班牙人的事實。一次，西班牙艦隊與荷蘭艦隊相遇了，因天氣驟變，兩只艦隊都因海面結冰而...

避免損傷冰刀鞋 故此在滑冰時應做到如下幾點 ：(1) 使用速冰刀鞋鞋在滑行過程中，身體應前傾 ，用冰刀里刃向外蹬冰、收刀時候后腿，腳與冰刀三點匯集到一點，拐彎時身體向左傾斜，兩腿分別用冰刀里外刃蹬冰。（2）使用花樣冰刀鞋在滑行過程中，當完成跳躍動作垂直下落時，...

低凹：低凹專業滑板的滑板板面只有輕微的曲率。這使得專業滑板更穩定，但也阻礙了靈活性。低凹面也更難以翻轉。中等凹面：中等凹面的滑板板面是在低凹面和高凹面之間取得的折衷。如果您不確定哪種凹面水平很適合您，那么中等凹面就不會出錯。大多數專業滑板的滑板板面都是中等凹面...

滑板如果把PU擰太緊的話，PU容易爆掉。結構 通常一塊可用的滑板由7層糖楓木（據說是很硬的一種木頭）碾壓而成。有些板的底部有一層特殊化學物質構成的平滑層（SLICK），但似乎喜歡的人 并不多。這種板的一個問題是：由于滑板板面是分層的，天長日久各層間的結合將 ...

板頭（NOSE），板頭的傾斜角度和長度都要比板尾大！板頭對于初學者來說，用到的機會不是很大！相比之下對于一些中級滑手，高級滑手來說板頭完全是體現他們技術的很好武器！他們可以利用板頭做FAKIEOLLIE，NOLLIE，NOSE MANUAL、NOSESLIDE...

低凹：低凹專業滑板的滑板板面只有輕微的曲率。這使得專業滑板更穩定，但也阻礙了靈活性。低凹面也更難以翻轉。中等凹面：中等凹面的滑板板面是在低凹面和高凹面之間取得的折衷。如果您不確定哪種凹面水平很適合您，那么中等凹面就不會出錯。大多數專業滑板的滑板板面都是中等凹面...

冰刀鞋軸承的保養：軸承如果沾染上灰塵，可以用干布或廢棄的牙刷來清理它。由于大部分的軸承是免維護的，不能將密封蓋拆下，這樣的軸承十分不能在外部上油，由于外部有油，在滑行是很容易沾上灰塵，天長日久灰塵進入軸承內容，造成軸承損壞。對于專業的速滑軸承請找有專業的輪滑店...

滑板的軟橋和硬橋的區別就是PU的軟硬,如果PU軟的,那左右晃的幅度會很大,如果硬的,則晃的幅度小。軟橋轉向靈活，適合動作細膩的滑手，也比較適合刷街代步；硬橋穩定，適合動作比較猛的滑手，適合下高落差的臺階。對新手來說，硬橋可能容易上手一些，比較好掌握平衡，如果使...

冰刀鞋刀刃是否有很深的割口，如果刀刃上有很深的割口，會影響滑冰時的蹬冰效果，故買新鞋時應盡量挑選割口淺的冰刀。二看冰刀與冰刀鞋銜接是否合理一般花樣冰刀鞋與冰刀鞋垂直地看，冰刀應位于冰刀鞋的正中間，速滑鞋左腳刀略向右側偏轉約15度，右腳刀略向左側偏轉約15度。 ...

滑板板面寬度的選擇主要根據滑手的身高、鞋碼以及滑板風格確定。基本的原則是，滑板板面越窄越靈活，越容易做翻板動作；滑板板面越寬滑行越穩定，但也越重。玩碗池、U池的建議選較寬的滑板板面，玩街式技巧的建議選較窄的滑板板面。個高腳大的選較寬的滑板板面，個矮腳小的選較窄...

穿上冰刀鞋，做測量，把冰刀的前端放在那條線后面，注意腳跟不能離地。如果你的彎曲度在不穿冰刀鞋時屬于中等甚至差，你每天得拉拉小腿了。現在問題來了，你穿上冰刀鞋之后彎曲度是大了還是小了？理想的情況是，新冰刀鞋穿一個月或兩個月之后，你穿著冰刀鞋的彎曲度跟不穿冰刀鞋時...

下專業滑板時：（1）當專業滑板沒有完全停下來，還在向前滑行時，將重心放在前腳上然后像起落架一樣把后腳放在地上。（2）后腳落地后，重心隨即轉移到后腳，然后抬起前腳，讓兩腳都落在專業滑板的一側。當能自如地上、下專業滑板時，你就應該試著讓前后腳位置換一下，熟悉反向滑...

滑板板面從工藝的角度來看分為熱壓,冷壓,層數有-般為7層或者是8層甚至9層(直接和售價掛.鉤)。無論是組合板和整板,我覺得對于新人而言，很關鍵的應該是選擇合適的滑板板面寬度.國內主流的滑板板面寬度從7.5到8.25 ,除了和腳的大小相關外(這個很重要),窄- ...

冰刀鞋刀刃是否有很深的割口，如果刀刃上有很深的割口，會影響滑冰時的蹬冰效果，故買新鞋時應盡量挑選割口淺的冰刀。二看冰刀與冰刀鞋銜接是否合理一般花樣冰刀鞋與冰刀鞋垂直地看，冰刀應位于冰刀鞋的正中間，速滑鞋左腳刀略向右側偏轉約15度，右腳刀略向左側偏轉約15度。 ...

冰球冰刀分為守門員冰球刀和球員冰刀，由于在運動時，球員經常需要急停、轉彎，刀體需較高的強度，刀刃厚度2.8±0.1mm，呈圓弧狀，中間平直部分不能小于80 mm。當你確定了買哪一種鞋后，你在挑鞋時還應注意以下幾點：冰刀刀體是否直 ，將冰刀鞋倒拿舉起刀刃朝上,鞋...

小魚板也是專業滑板的種類之一。顧名思義，造型真的很像魚的形狀。相對于前兩者，小魚板尺寸小，重量輕，方便攜帶。更加適合小只的妹子。小魚板主要是用來短途代步的，例如校園內的日常代步真的是超拉轟！但是小魚板前后橋距和左右輪距都是很短的，這也意味著三者當中它的滑行穩定...

在早期，冰刀是用皮條綁在腳上的。后來，冰刀就夾在鞋上或用帶子捆扎在鞋上。現代冰刀鞋的冰刀則是很久性或半很久性（可拆卸螺栓）地固定在冰刀鞋上的。在速滑史上具有劃時代意義的事件是，1902年挪威人阿·鮑爾森和哈·哈根發明了“刀管式”冰刀，這一發明很大提高了滑冰技術...